炎炎夏季，成（chéng）年（nián）人的（de）胃口（kǒu）都会受到影响（xiǎng），就（jiù）更别提是本（běn）身适（shì）应能力（lì）就（jiù）差（chà）的宝宝了。如（rú）果你家的宝宝正好处在这个特殊的阶段添加辅食，那么宝妈就更需要注意了，如（rú）果辅（fǔ）食没有选择好，很可（kě）能会造成宝宝拒绝辅食（shí），从而影响到宝宝的生（shēng）长（zhǎng）发育。
一般（bān）在宝宝（bǎo）6个月后，宝妈就可（kě）以考虑辅（fǔ）食添加这个问题，鉴于宝宝的（de）肠（cháng）胃系统不是很好，宝宝（bǎo）的第一口辅食最（zuì）好是易消化的米粉。绝大多数情况下，宝妈会亲手（shǒu）为宝宝制作辅食，觉得这样的辅（fǔ）食才会（huì）绿色安全，但（dàn）是（shì）值得宝妈注意的是，亲手制作的米粉，不仅费（fèi）事，还不能满足宝（bǎo）宝的生（shēng）长所需，反而对宝宝的健康不利。因（yīn）此宝妈们最好选择（zé）购买优质的米粉，其中钙铁等多种（zhǒng）微（wēi）量元素足（zú）以满足宝宝的生长发育所需，并且（qiě）其（qí）中的益生菌，还可以帮助宝宝维持肠胃健康，让宝宝吃得更多。
当（dāng）宝宝（bǎo）逐（zhú）渐适应（yīng）米粉（fěn）之后，宝妈就要考虑给宝宝添加更（gèng）多的食物种（zhǒng）类了，此时选择给（gěi）宝宝添（tiān）加蔬菜水果，会是好的选择。蔬菜水果当中含有丰富的微量元（yuán）素和膳食纤维，对宝宝的肠胃是比（bǐ）较好（hǎo）的，不过宝妈在给宝宝（bǎo）添（tiān）加蔬（shū）菜水果时，还是要按照先蔬菜水果汁、然后是蔬（shū）菜水果泥、最后是蔬菜水果颗粒（lì）的方式循序渐进做给宝宝吃。
家政网提示：当宝宝8个月，蔬菜水果（guǒ）也（yě）能接（jiē）受（shòu）之后，宝妈就要考虑给宝宝优质的（de）蛋白质了。优质的蛋白质（zhì）多存在（zài）于肉制品（pǐn）和豆制（zhì）品当中，但是豆（dòu）制品吃多了容（róng）易（yì）积（jī）气，刺（cì）激宝宝（bǎo）娇嫩脆弱（ruò）的肠（cháng）胃，给宝宝带来不适，所以宝（bǎo）妈们最好（hǎo）选择肉制（zhì）品（pǐn）。宝妈们一（yī）开始最（zuì）好为宝宝选择鸡肉或者是猪（zhū）肉（ròu），这些肉制品不（bú）易（yì）引起宝宝过敏，然后也应当（dāng）按照（zhào）肉泥、肉沫、肉块的方式，循（xún）序渐进做给宝宝吃，避免宝宝接受不来。
长沙家政网（wǎng）:在宝宝半岁之前，正是（shì）发（fā）育（yù）味觉（jiào）的时候，此时最好不要给宝宝添加（jiā）有调味的食（shí）物（wù），以免影响宝宝的发育。在宝宝1岁之前，肾脏功能还没有发育完（wán）全，如果辅食当中添加（jiā）的（de）盐等调味品过多，宝宝的身（shēn）体可能无法完全代谢掉，而（ér）这不仅（jǐn）会给宝宝的身（shēn）体带来负担（dān），还能会（huì）造成宝宝（bǎo）日后的饮（yǐn）食“盐味过重”。所以宝妈在调味料这（zhè）个小事上，也需（xū）要细心。
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